Siema.
Przepis prosty i smaczny.
3 jajka, 50g płatków owsianych, 5-10g tłuszczu.
Dodatki wg uznania.
Płatki można (ale nie trzeba) zblendowac, przesypać do miski, wbić jajka i wymieszać.
Na patelnię wrzucamy odrobinę tłuszczu, polecam olej kokosowy, i rozlewany naszą masę jajeczno-płatkową. W zależności od upodobań możemy zrobić kilka małych lub jednego dużego placka.
Opcji jest wiele, do środka można dodać plaster szynki i sera.
Na słodko - blendujemy banana i dodajemy do miski z jajkami i płatkami. Placki można posmarować dżemem, konfiturą lub ketchupem w zależności od upodobań.
Smacznego!